Rihanna'nın Grammy ödül törenindeki halini hatırlıyor musunuz? Gecenin en güzeliydi ve tüm gözler ondaydı. Peki Rihanna böyle dikkat çekici fiziğe nasıl sahip oluyor? Rihanna yolculuk sırasında haftada 3 kez, günde 25 dakika spor yapıyor. Ama yolculuk yapmadığı zaman haftada 5 kez, günde 30 dakika yapıyor. Rihanna kardiyo rutininde bisiklete biniyor, ip atlıyor ve koşu yapıyor. Ayrıca Rihanna bunları konser öncelerinde de yapıyormuş. Rihanna günde 5 öğün yemek yiyor. Canı tuzlu birşeyler istediğinde spor koçu Harley Pasternak'ın özel cipslerinden yiyor. Koç Harley Pasternak Rihanna'nın git gide daha iyi olduğunu da söylüyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorumlarınızda 'Anonim' (ADSIZ) yerine adınızın ya da nickname'inizin gözükmesini istiyorsanız seçeneklerde 'Anonim' yerine 'Adı/Url' kısmını tercih ediniz. (Url kısmın boş bırakabilirsiniz)